Attraktivität: So werden Sie noch attraktiver

attraktiver junger MannGehören Sie auch zu den Menschen, die kritisch mit sich selbst sind und sich beim Blick in den Spiegel fragen:“Bin ich eigentlich attraktiv?“ Herzlichen Glückwunsch, Sie sind in bester Gesellschaft. Und seien Sie sicher, auch die allerschönsten Menschen zweifeln an ihrem Aussehen  und sind selten voll und ganz zufrieden. Es gibt sogar Männer und Frauen, die umwerfend gut aussehen und denen es gar nicht bewusst ist. Achten Sie einfach mal auf offensichtlich glückliche Paare, die Sie unterwegs treffen. Sie sind gross, klein, kräftig, schmal, jung und älter. Was lernen wir daraus? Es spielt eigentlich keine Rolle, ob wir Modelmasse haben oder vielleicht ein paar Pfund zu viel oder ein paar Haare zu wenig. Attraktivität ist sehr viel mehr, als die Silhouette eines Menschen.

Bei Attraktivität geht es darum, wie wir von anderen wahrgenommen werden und das haben wir glücklicherweise in der Hand. Sie zweifeln? Wussten Sie, dass besonders schöne Frauen es meist schwer haben, den richtigen Mann zu finden und umgekehrt sehr gut aussehende Männer oftmals an der Suche nach der richtigen Partnerin verzweifeln? Sie werden zwar bewundert, aber seltener mit ernsten Absichten angesprochen. Vielleicht möchten Sie jetzt einwerfen, dass es Ihnen gar nicht wichtig ist, ob Ihr Partner oder ihre Partnerin von herausragender Schönheit ist. Aber warum denken Sie dann, dass andere das von Ihnen erwarten? Wer Sie kennenlernen möchte und das nur will, weil er sich mit Ihnen schmücken möchte, kann Sie gar nicht glücklich machen. Verstecken Sie also nicht Ihr Bäuchlein unter einem Korsett und lassen Sie die Haarteile zu Hause. Setzen Sie stattdessen auf das, was Sie zu einem interessanten und liebenswerten Menschen macht, denn das will Ihr zukünftiger Lebenspartner sehen.

Werden Sie zum Sympathieträger!

Sich nicht allein auf die Schönheit zu verlassen bedeutet nicht, dass Sie nachlässig mit ihrem Auftreten sein können. Ein gepflegtes Erscheinungsbild ist dabei besonders wichtig. Kleiden Sie sich also nicht unbedingt so, wie sie es bequem und praktisch finden, sondern kreieren Sie Ihren eigenen Stil, der zu Ihrem Wesen passt, aber ignorieren Sie Modetrends nicht völlig. Vielleicht lassen Sie sich in einem guten Bekleidungsgeschäft beraten oder buchen einen Termin bei einer Stilberatung. Tragen Sie Ihre Frisur schon lange so? Wie wäre es mit einer Veränderung? Gönnen Sie sich einen Tag für Ihr Aussehen. Stylingtipps gibt es beim Friseur übrigens auch. Doch damit ist es nicht getan. Stellen Sie sich vor, Sie sind auf dem Weg zur Arbeit oder zum Einkaufen. Sicher sehen Sie nachdenklich aus, vielleicht auch abweisend.

Wie ist Ihre Körperhaltung? Mit einem großen Spiegel können Sie das leicht überprüfen. Bevor Sie sich betrachten, stellen Sie sich vor, dass Sie unterwegs sind. Nehmen Sie die Körperhaltung ein, die Sie auf der Strasse einnehmen. Jetzt sehen Sie in den Spiegel. Aber verändern Sie Ihre Körperhaltung und Ihren Gesichtsausdruck nicht. Was sie jetzt sehen, ist das Bild, das Sie nach aussen zeigen. So nimmt sie Ihr möglicher neuer Partner oder Ihre zukünftige Partnerin das erste Mal wahr. Vermutlich werden Sie jetzt erschrocken sein. Fast alle Menschen nehmen eine nach vorn gebeugte Haltung ein, wenn Sie abgelenkt sind und auch das Gesicht erscheint wenig freundlich. Sie können das jetzt sofort ändern. Richten Sie sich auf. Stellen Sie sich vor, oben auf Ihrem Kopf ist ein Gummiband befestigt, das Sie nach oben zieht. Mit dieser Vorstellung verhindern Sie, dass Ihre Haltung zu steif wirkt. Trotzdem tragen Sie Ihren Kopf auf den Schultern und nicht etwa davor.

Bringen Sie andere zum Lächeln

attraktive FrauKennen Sie sehr beliebte Schauspieler? Bestimmt! Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie fast immer lächeln. Auch Ihre Körperhaltung ist aufrecht, mit einem gewissen Stolz und die Bewegungen sind weich und fließend. Das ist den Schauspielern nicht angeboren. Sie haben es erlernt. Das können Sie übrigens auch. Und dafür gibt es ein tolles Training. Bitten Sie einfach beim nächsten Familientreffen darum, dass jemand Filmaufnahmen macht. Vielleicht drücken Sie auch einem Familienmitglied oder Freund ein Smartphone in die Hand und bitten dann alle Anwesenden zusammen auf ein Bild, während die Kamera läuft. Schauen Sie sich die Bilder später an. Wie ist Ihre Körperhaltung? Wirken Sie unsicher oder vielleicht zu sicher? Wie reagieren andere Menschen auf Ihre Nähe? Sehen Sie vertrauten Personen direkt in die Augen oder weichen Sie eher aus? Wenn Sie sich selbst sehen, werden Ihnen viele Dinge auffallen, die Sie verändern können, ohne dass Sie deshalb unnatürlich wirken. Sollten Sie eher unsicher sein, bleiben Sie ruhig zurückhaltend, aber verstärken Sie den Eindruck nicht, indem Sie sich krümmen und wegdrehen.

Wenn Sie selbstsicher sind, achten Sie darauf, dass Sie nicht zu forsch auftreten. Konzentrieren Sie sich auf die goldene Mitte. Setzen Sie Ihre Erkenntnisse auch auf der Strasse um. Dazu gehört auch ein freundliches Gesicht. So kommen Sie an der Kasse eines Geschäftes, in der Schlange vor dem Bankschalter oder im Fahrstuhl viel leichter ins Gespräch. Verhalten Sie sich, wie Ihr Gesicht es signalisiert. Seien Sie hilfsbereit. Vor allem Männer sind hier im Vorteil. Halten Sie einer Dame die Tür auf und lassen Sie sie vorgehen. Bedankt Sie sich, reagieren Sie mit einem freundlichen und unaufdringlichen Lächeln und sagen Sie: „gern geschehen“. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie Männern die Türe vor der Nase zuschlagen sollten. Trainieren Sie Ihr neues, freundliches Gesicht, bis es Ihnen in Fleisch und Blut übergegangen ist. Sie werden sich wundern, wie viel freundlicher die Menschen auch zu Ihnen sein werden. Sie werden als attraktiv wahrgenommen! So ganz nebenbei steigern Sie damit Ihr Selbstbewusstsein.

Verstärken Sie Ihre Anziehungskraft

Es gibt unzählige Studien, in denen die Anziehungskraft der Menschen getestet wurde. Ist es das runde Frauengesicht, das Männer anzieht oder sollte das Gesicht vor allem gleichmäßig sein? Wollen Frauen wirklich nur große Männer mit breiten Schultern? Seien Sie beruhigt. Natürlich gibt es Faktoren, die ins menschliche Auge springen. Aber DIE attraktive Frau und DEN attraktiven Mann gibt es nicht. Sie können noch so schön sein, wenn Sie sich rücksichtslos verhalten, bleiben Sie auf Dauer allein oder Sie haben einen unglücklichen Partner an Ihrer Seite. Da Sie Ihr Gesicht kaum verändern können, arbeiten Sie doch einfach an allen anderen Dingen. Wie bereits erwähnt, ist das Ihre Körperhaltung, aber auch die Art, wie Sie sprechen. Kontrollieren Sie Ihre Sprechgeschwindigkeit und die Lautstärke. Auch wenn Sie sich gerne selbst reden hören, lassen Sie den Gesprächspartner zu Wort kommen und gehen Sie auf das ein, was er oder sie sagt. Damit zeigen Sie, dass Sie interessiert sind. So werden auch Sie als Person interessanter.

So gewinnen Sie Herzen

Wenn Sie einen Mann oder eine Frau für ein Treffen gewinnen konnten oder selbst eingeladen wurden, kommt Ihre große Chance. Jetzt können Sie das Erlernte umsetzen. Achten Sie aber unbedingt darauf, dass Sie sich gut dabei fühlen. Spielen Sie keine Rolle, sondern fühlen Sie sich wohl in der eigenen Haut. Versuchen Sie, entspannt zu sein. Sollten Sie vor lauter Angst, etwas falsch zu machen, nervös werden, sprechen Sie es aus. Mit einem charmanten Lächeln kann die Aussage:“Entschuldigen Sie, ich bin etwas nervös“, dem Gesprächspartner einen emotionalen Vorsprung verschaffen. Sie geben ihm oder ihr damit Sicherheit. Die Person weiss nun, dass Sie beeindruckt sind.

Das kann ihr selbst Unsicherheiten nehmen und die Situation deutlich entspannen. Ordnen Sie sich aber nicht zu sehr unter und überlassen ihrem Gegenüber sämtliche Gespräche.  Überlegen Sie sich z.B. vorher unverfängliche Gesprächsthemen.

Meiden Sie Themen, die mit negativen Gefühlen behaftet sind. Sprechen Sie über Ihren Beruf und befragen Sie Ihr Gegenüber auch dazu. Legen Sie sich ruhig auch für weitere Themen (Hobby, Musik, Urlaub) zwei bis drei Sätze zurecht. Reagiert Ihr Gegenüber und fragt nach, erzählen Sie  weiter. Achten Sie aber auf die Körpersprache ihres Gesprächspartners. Wird er oder sie unruhig, wechseln Sie das Thema. Das gilt auch, wenn der Blick des anderen zu schweifen beginnt. Positiv ist, wenn die Person sich nach vorn zu Ihnen neigt. Berührt er oder sie Sie dann noch vielleicht wie zufällig am Arm, können Sie sicher sein, einem Menschen gegenüberzusitzen, der Sie interessant findet und sich in Ihrer Gegenwart wohlfühlt. Versuchen Sie nicht zu sehr, sich zu analysieren. Ist das Eis erst gebrochen, werden Sie sich mit großer Wahrscheinlichkeit automatisch richtig verhalten. Was auch passiert, werden Sie aber niemals arrogant, denn es gibt kein Verhalten, das mehr abschreckt, als wenn sich der Gesprächspartner offensichtlich für den besseren Menschen hält.

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